冥想的聲音有助於正念
Ocean with slow wind for longer sessions.
音量80%
混音圖層
此頁面是中心頁，請浏覽下方变体開始混音。
使用方法
- 按播放。海洋在緩慢的間歇模式陣風下形成環流。
- 對於較長的會話，設定 30m 或 60m 的計時器；逐漸淡出讓您的會話結束時不會突然中斷。
- 如果感覺風太稀疏，請開啟 Wind 圖層並降低其間隔值（例如 6 秒而不是 8 秒）。
常見問题
為什麼特別是海洋+風？
海浪發出緩慢的振幅節奏－大致相當於平靜呼吸的節奏。間歇性的陣風增加了第二個不競爭的節奏，因此混音感覺層次豐富，但從不忙碌。
我可以添加頌缽或編鐘嗎？
不在這個預設中。您可以打開完整的混音器並為稀疏事件添加隨機模式層，但我們已使此頁面不含音調內容，因此它可以與引導冥想音訊一起使用。
ZonoTools 上的線上聲音產生器
在當今的數位世界中，在瀏覽器中創建和控制聲音的能力對於專注、睡眠、放鬆和快速音訊實驗非常有用。強大的線上聲音產生器可讓您建立分層氛圍 - 噪音顏色、自然循環和偶爾的一次性聲音 - 無需安裝桌面軟體。
為什麼要使用線上聲音產生器？
- 無需安裝
- 按 播放 後立即播放（適用瀏覽器自動播放規則）
- 使用現代瀏覽器跨裝置工作
- 即時控制音量、層次和行為
- 免費存取 ZonoTools
你可以用這個引擎塑造什麼
- 噪音產生 — 用於掩蔽的白色、粉紅色和棕色噪音床
- 自然與氛圍 — 雨、海洋、森林、火、雷、風等等
- 分層播放 - 循環穩定的床、間隔的火災事件，或隨機延遲的罕見聲音，以實現真實感
- 預設和共享 - 快速預設、帶有淡出功能的睡眠計時器以及恢復混音的共享鏈接
常見用例
- 專注與放鬆 - 穩定的掩蔽，隱藏不可預測的噪音
- 睡眠 — 穩定的音訊地板，因此微小的聲音不太可能吵醒您
- 學習和實驗 - 了解不同層和級別隨時間的變化情況
此頁面開啟帶有特定目標預設的混音器。對於空白畫布，從主Sound Generator中心開始。
此預設如何支援正念
兩種緩慢的節奏，一種疊加在另一種之上：
- 海洋（循環） — 5-10 秒範圍內的慢幅度調製，
大致匹配平靜的呼吸週期。 - 風（間隔，〜8秒） - 稀疏的陣風，增加了變化，但沒有
建立可數節拍。
因為這兩層都不是音調的（沒有音調可以哼唱），所以它們與
引導冥想軌跡或靜默練習，無需與主要內容對抗
信號。
調音技巧
- 對於與老師的會議，將海洋降至約 45%，以便他們的聲音保持不變
清晰地在前面。 - 靜修時，稍微抬高師父－陣風給你
當思緒遊離時可以錨定的東西。